• Emotional Balance,  Mental Wellness,  Oil Blends

    Feelings – die Welt der Gefühle

    Gefühle leiten uns durch Leben, als Erinnerung gespeichert und mit Erlebnissen verknüpft können sie zum Quell der Freude aber manchmal auch zur Belastung werden.

    young living feelings
    Die ätherischen Essenz-Mischungen von Young Livings Feelings-Set berühren uns auf ganz besondere Art und unterstützen uns unsere innere emotionale Balance zu finden, seelische Kindheitstraumen zu verarbeiten und unsere Sinnlichkeit zu leben.

    Forgiveness (Vergebung), Harmony (Harmonie), Inner Child (das innere Kind), Present Time (die Gegenwärtigkeit), Release (Loslassen) und Valor (Mut) sind dabei Name und Thema zugleich.

  • Every Day Oils,  Healthy & Fit

    Anwendung ätherischer Öle: Inhalation

    Bei der Inhalation mit ätherischen Ölen unterscheiden wir die rasche Trockeninhalation und die Dampfinhalation.

    Trockeninhalation ätherischer Öle:

    Bei dieser jederzeit möglichen Variante der Anwendung ätherischer Essenzen werden einfach ein paar Tropfen eines Einzelöles oder einer ätherischen Mischung auf ein Taschentuch geträufelt oder noch einfacher auf die Handfläche, dort verrieben, und anschließend eingeatmet.

    Sehr wirkungsvoll ist es auch, einen Tropfen Öl auf das Kopfkissen zu geben und „im Schlaf“ zu inhalieren.

    Diese Art der Anwendung ist sowohl bei Erkältungskrankheiten als auch bei verschiedenen psychischen, mentalen und körperlichen Befindlichkeitsstörungen wie Schwächeanfällen, Stress oder Angstzuständen vorteilhaft.

    Die Dampf-Inhalation mit ätherischen Ölen:

    Dampfinhalation eignet sich besonders zur Linderung von Beschwerden der Atemwege, Stirnhöhlen und der Nase. Gleichzeitig führen Sie bei dieser Methode ein Gesichtsdampfbad durch, welches Ihr Hautbild verfeinern und gegen fettige Haut wirken kann.

    Füllen Sie dazu heißes Wasser (nicht kochend!) in eine Schüssel, geben Sie 1 Tropfen Öl hinein, dann ein großes Tuch über den Kopf, das auch die Schüssel umschließt, die Augen schließen und mindestens 10 Minuten lang tief ein und ausatmen.

    Für die Inhalation geeignete Öle:
    Purification, ThievesR.C., Raven, Lavendel, Harmony, Cajeput, Pfefferminze, Zitrone.

    Vorsicht bei Asthmapatienten und Allergikern!
    Vorsicht bei „heißen“ Ölen wie Kampfer und Thymian, keinesfalls bei Kindern verwenden!

    Die Produkte von Young Living finden Sie in unserem Onlineshop!

    Im letzten Beitrag ging es um die Anwendung der Raumbeduftung mit ätherischen Ölen. Natürlich gibt es noch viele weitere Anwendungsmöglichkeiten ätherischer Essenzen. Mehr davon gibt es  im nächsten Beitrag.

  • Emotional Balance,  Oil Blends

    Harmony

    Zusammensetzung:
    Ysop (Hyssopus officinalis), Fichte (Picea mariana), Lavendel (Lavendula angustifolia), Weihrauch (Bosweli carterii), Ylang Ylang (Cananga odorata), Angelika (Angelica archangelika), Rose (Rosa damascena), Orange (Citrus sinensis), Bergamotte (Citrus bergamia), Jasmin (Jaminum officinale), Palmarosa (Cympobogon martinii), Römische Kamille (Chamaemelum nobile).

    Wirkung:
    Harmony unterstützt die emotionale und auch die physische Heilung, es balanciert die Energiezentren aus, reduziert Stress und erhöht das Wohlbefinden. Schafft eine positive Einstellung und kann eine Allergie-Neigung reduzieren.