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Purification

  • Ätherische Öle für das Immunsystem

    immunsystem-oeleEs gehört zu den wesentlichen Eigenschaften ätherischer Essenzen, die jeweilige Pflanze zu schützen. Diese Eigenschaft können wir uns zu Nutze nachen, um mithilfe von Aromaölen unsere Immunkraft zu stärken und das Immunsystem widerstandsfähiger gegen feindliche Eindringlinge zu machen.

    Einige ätherische Essenzen und Mischungen von Young Living haben sich als besonders Immunsystem-kräftigend bewiesen und darüber möchten wir einen kurzen Überblick geben:

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  • Purification

    purification Bestandteile: Zitronella (Cymbopogom nardus), Lavandin Lavandula x hybrida), Rosmarin (Rosmarinus officinalis), Zitronengras (Cymbopogum flexuosus), Melaleuca alternifolia (Teebaum), Myrte (Myrtus communis).

    Purification ist eine sehr vielseitige Mischung, Zum Einsatz kommt es zur Reinigung und Desinfektion sowohl der Luft als auch des Körpers. Purification ist ein idealer Lufterfrischer, da es sehr gut Gerüche wie Zigarettenrauch, Schimmel und Küchengerüche bindet.

    Laut Gary Young  wirkt Purification auch "desinfizierend und säubernd bei Schnittwunden, Kratzwunden und Insektenstichen."

    "Zitronella ist antiseptisch, antibakteriell, krampflösend, entzündungshemmend und wehrt und tötet Insekten ab."
    (Gary Young, Ätherische Öle – Nachschlagewerk, 2014)

    Daher kann man Purification wunderbar zur Abwehr von Insekten verwenden.

    Anwendungsmöglichkeiten:

    • Zum Luftreinigen Diffundieren
    • Direkt inhalieren
    • mit Pflanzenöl 1:1 verdünnt auf der Haut auftragen
    • 4-8 Tropfen auf einem Wattebausch träufeln und in den Belüftungsschlitz des Autos stecken.
    • Bei Insektenstichen direkt auftragen

    Produkte von Young Living: Essenz 15 ml

    Bestellen Sie die Essenzen von Young Living in unserem Young Living Online-Shop!




  • Ätherische Öle bei Fußpilz

    Unerwünscht und lästig, leicht zu bekommen und schwer wieder loszuwerden, das sind die Merkmale des Fußpilzes (Tinea pedis), der Pilzinfektion der Fußhaut.

    Unsere Füße bieten dem Pilz durch ihre Wärme und Feuchtigkeit ideale Bedingungen, daher ist das beste vorbeugende Mittel, die Füße möglichst trocken zu halten und häufig auszulüften. Offene Schuhe wären ideal, sind in unseren Breiten jedoch nicht immer geeignet, da helfen Socken aus leichtem atmungsaktiven Materialien. Wichtig ist es nach dem Baden und Duschen die Füße auch in den Zehenzwischenräumen gut abzutrocknen.

    Falls es doch einmal passiert ist helfen folgende Essenzen:

    Teebaumöl (Melaleuca aternifolia und ericifolia), Zypresse, Zitronengras, Idaho Balsamtanne, Lavendel, Pfefferminze und Thymian.

    Als Mischung bietet sich in erster Linie Melrose, aber auch Thieves und Purification an.

    Die Essenzen werden dabei pur oder 50:50 verdünnt mehrmals täglich auf die betroffenen Stellen aufgetragen.

    Alle ätherischen Essenzen von Young Living sind auch online bestellbar!




  • Anwendung ätherischer Öle: Inhalation

    Bei der Inhalation mit ätherischen Ölen unterscheiden wir die rasche Trockeninhalation und die Dampfinhalation.

    Trockeninhalation ätherischer Öle:

    Bei dieser jederzeit möglichen Variante der Anwendung ätherischer Essenzen werden einfach ein paar Tropfen eines Einzelöles oder einer ätherischen Mischung auf ein Taschentuch geträufelt oder noch einfacher auf die Handfläche, dort verrieben, und anschließend eingeatmet.

    Sehr wirkungsvoll ist es auch, einen Tropfen Öl auf das Kopfkissen zu geben und "im Schlaf" zu inhalieren.

    Diese Art der Anwendung ist sowohl bei Erkältungskrankheiten als auch bei verschiedenen psychischen, mentalen und körperlichen Befindlichkeitsstörungen wie Schwächeanfällen, Stress oder Angstzuständen vorteilhaft.

    Die Dampf-Inhalation mit ätherischen Ölen:

    Dampfinhalation eignet sich besonders zur Linderung von Beschwerden der Atemwege, Stirnhöhlen und der Nase. Gleichzeitig führen Sie bei dieser Methode ein Gesichtsdampfbad durch, welches Ihr Hautbild verfeinern und gegen fettige Haut wirken kann.

    Füllen Sie dazu heißes Wasser (nicht kochend!) in eine Schüssel, geben Sie 1 Tropfen Öl hinein, dann ein großes Tuch über den Kopf, das auch die Schüssel umschließt, die Augen schließen und mindestens 10 Minuten lang tief ein und ausatmen.

    Für die Inhalation geeignete Öle:
    Purification, ThievesR.C., Raven, Lavendel, Harmony, Cajeput, Pfefferminze, Zitrone.

    Vorsicht bei Asthmapatienten und Allergikern!
    Vorsicht bei "heißen" Ölen wie Kampfer und Thymian, keinesfalls bei Kindern verwenden!

    Die Produkte von Young Living finden Sie in unserem Onlineshop!

    Im letzten Beitrag ging es um die Anwendung der Raumbeduftung mit ätherischen Ölen. Natürlich gibt es noch viele weitere Anwendungsmöglichkeiten ätherischer Essenzen. Mehr davon gibt es  im nächsten Beitrag.




  • Anwendung ätherischer Öle: Raumbeduftung

    Ätherische Öle haben eine heilsame Wirkung, auf Körper, Geist und Seele, das ist uns bekannt.
    Doch von Fall zu Fall geht es nicht nur darum zu entscheiden, welche ätherische Essenz bei welchen Beschwerden zum Einsatz kommen, sondern es geht auch um das Wie.  Konkret, um die optimale Anwendung ätherischer Öle und was dabei grundsätzlich zu beachten ist.

    Je nach Alter und Befindlichkeit des Menschen und der zu behandelnden Störung erfolgt die Aufnahme ätherischer Essenzen durch:

    • die Nase (Vernebler, Duftlampe, Spray, Inhalation)
    • die Haut (Massage, Einreibung, Bad, Kompresse)
    • die Schleimhaut (Zäpfchen, Tampons)
    • den Mund (Nahrung, Tropfen, Kapseln, Inhalation)

    Eine einfache Anwendungsmöglichkeit ist die Raumbeduftung, wobei ätherische Öle dazu beitragen, die Luft zu reinigen, zu desinfizieren, unangenehme Gerüche zu beseitigen und auch die Luft zu ionisieren. Zusätzlich haben natürliche ätherische Öle noch belebende, oft konzentrationssteigernde und noch viele andere positive Auswirkungen auf uns menschen.

    Folgende ätherische Öle eignen sich besonders gut für die Raumbeduftung:

    Zitrone: reinigend, antibakteriell, stimmungsaufhellend, antidepressiv, konzentrationsfördernd, gut für Erinnerungsvermögen, kühlend.

    Lemongrass: reinigend, antifungal, antibakteriell, konzentrationsfördernd, kühlend.

    Pfefferminze: antibakteriell, antiviral, bei Atemwegsinfekten, konzentrationsfördernd, muntermachend, dämpft den Appetit.

    Eukalyptus: antibakteriell, antiviral, bei Atemwegsinfekten, belebend.

    Fichte: bei Atemwegsinfekten, ausgleichend, erdend.

    Orange: stimmungsaufhellend und antidepressiv, entspannend, wärmend.

    Ylang Ylang: emotional ausgleichend, aphrodisierend, antidepressiv,  aggressionshemmend, erhöht die Konzentration.

    Sandelholz: bei Schlafstörungen und innerer Unruhe, erdend, stabilisierend und ausgleichend.

    Muskatellersalbei: emotional ausgleichend, entspannend, Stress-reduzierend, bei Schlafstörungen.

    Lavendel: balancierend, konzentrationsfördernd, regenerierend, Stress-reduzieren, bei Nervosität, Schlafstörungen.

    Bergamotte: ausgleichend, entspannend, stimmungsaufhellend, belebend.

    Rosmarin: für geistige Klarheit, Konzentration, Erhöhung des Erinnerungsvermögens.

    Purification: Gegen Bakterien und Pilze, antiseptisch, entzündungshemmend, reinigend und geruchsbindend. Wehrt Insekten ab.

    Die ideale Raumbeduftung ist sicherlich das kalt Vernebeln (Diffundieren), bei der Anwendung von Duftlampen bitte darauf achten, dass die (große!!) Schale mit reichlich Wasser gefüllt ist und der Abstand zur Kerzenflamme möglichst weit. Ätherische Öle sollen nicht verbrennen sondern verdunsten.

    Natürlich kann man auch einen Duftstein oder eine Sandrose zur Raumbeduftung verwenden. Einen gute Methode ist auch die Herstellung eines aromatischen Sprays aus ätherischen Ölen, Alkohol und Wasser, bzw. Hydrolat.

    Selbstverständlich können Sie ätherische Öle auch in Form von Bodysprays oder Parfums mit Zerstäubern zur Körperpflege oder Insektenabwehr einsetzen.

    Die ätherischen Essenzen von Young Living können Sie auch über unser Young Living  Onlineshop bestellen!

    Sie können neu jetzt auch die Young Living Diffusor online bestellen!

    Natürlich gibt es noch viele weitere Anwendungsmöglichkeiten ätherischer Essenzen. Mehr davon im nächsten Beitrag.




  • Aromatherapie für Haustiere

    Die Essenzen von Young Living können wunderbar auch für Tiere eingesetzt werden. Sowohl körperliche als auch seelisch-emotionale Befindlichkeitsstörungen unserer Lieblinge lassen sich mit den ätherischen Ölen gut behandeln. Jedoch gilt es ein paar Richtinien zu beachten.

    Zu bedenken ist zum einen, dass der Geruchsinn der Tiere deutlich stärker ausgeprägt ist. Z.B. bei Hunden ca. 100 mal stärker als beim Menschen.
    Im Gegensatz zu uns, können uns Tiere auch nicht mitteilen, was sie mögen und was nicht.
    Daher ist es wichtig die Essenzen sehr, sehr sparsam und nicht in der Nähe der empfindlichen Schleimhäute zu verwenden und immer gut die Reaktion darauf zu beobachten.

    Tiere reagieren anders auf ätherische Öle als Menschen. Was uns gut tut, kann für unser Haustier reines Gift sein. Folgendes sollte man daher bei der Anwendung unbedingt berücksichtigen:

    1. Gerade Katzen reagieren sehr sensibel auf ätherische Essenzen und vorallem äußerst negativ auf Monoterpene, Pinene und Limonene, die in Zitrus- und Pinienölen vorkommen. Unbedingt zu vermeiden sind Thymian, Zimt und Teebaumöl, welche für Katzen giftig sind.
    2. Ätherische Öle müssen für alle Tiere verdünnt angewandt werden, mindestens 1:2, besser noch mehr.
    3. Niemals in der Nähe von Augen, Nase, Genitalbereich und Afterregion verwenden.
    4. Öle nicht direkt in die Nahrung geben.
    5. Bei ernsthaften Beschwerden, gehört das Haustier auf jedenfall zum Tierarzt!

    Folgende ätherische Essenzen von Young Living sind zur Anwendung bei Haustieren geeignet:

    Lavendel:
    Hilft gegen Flöhe, gut bei kleineren Verbrennungen und Schnittwunden.

    Purification:
    Hilft bei vielen Parasiten wie Flöhe, Zecken und Mücken.

    PanAway:
    Wirkt schmerzlindernd und muskelentspannend, gut bei Gelenksentzündungen. Eventuell mit Kompresse verwenden.

    Peace & Calming:
    Mindert Nervosität, Ängste und Stress, beruhigend bei Notfallssituationen. Gute Erfolge gibt s auch bei übernervösen Rennpferden und bei Katzen, die stress-bedingt exzessive Fellpflege betreiben.

    Hier noch zwei Buchtipps:

    Aromatherapie für Hunde
    Aromatherapie für Hunde von Marion Friedl

    Hier gibt es mehr Infos

    Holistic Aromatherapy for Animals
    Kristen Leigh Bell

    leider derzeit nur in englischer Sprache erhältlich.

    Die Essenzen von Young Living sind in unserem Young Living Online-Shop erhältlich.




  • Die aromatische Reiseapotheke

    Natürlich bleibt es jedem selbst überlassen zu entscheiden, mit welchen Essenzen er auf Reisen geht. Es hängt natürlich auch immer von den individuellen Bedürfnissen und Befindlichkeiten ab.

    Wir haben hier eine kleine Auswahl an sehr nützlichen Ölen für die Reise zusammengestellt: Lavendel, RutaVala, Peace & Calming, Ingwer, Purification, Thieves, Di-Gize,  Pfefferminze und PanAway.

    Lavendel:
    Bei Sonnenbrand wird Lavendel pur oder verdünnt (mit reinem Pflanzenöl) aufgetragen, alternativ kann man sich auch einen Spray zubereiten oder für die Pflege auf die Lavendelkörperlotion und für die Kühlung auf den Lavaderm Spray von Young Living zurückgreifen.

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