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Young Living Blog

young living essential oils logoDieser Young Living Blog dient dem Austausch von Erfahrungen und Wissen über ätherische Öle.

Sämtliche Anwendungsempfehlungen und beschriebenen Wirkungsweisen beruhen auf meinen persönlichen Erfahrungen, Erfahrungen von Menschen, die ich kenne und Veröffentlichungen von Gary Young, bzw. der Firma Young Living. Als weitere Literaturquellen dienen Wikipedia und z.B. das Buch Praxis Aromatherapie von Monika Werner und Ruth von Braunschweig.

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  • Grapefruit (Citrus paradisi)

    young living grapefruitDie ätherische Essenz Grapefruit entsteht aus Kaltpressung der Schale und ist besonders reich an Limonenen (88 - 95%), die bereits in mehr als 50 verschiedenen Studien auf ihre Wirksamkeit im Kampf gegen Tumorwachstum untersucht wurden. Außerdem liegt der ORAC-Wert der Grapefruit mit 22.600 µg TE/100 g besonders hoch.

    Wie alle Zitrusdüfte wirkt Grapefruit stimmungsaufhellend, belebend und konzentrationsfördernd, gleichzeitig aber auch entspannend.

    "Medizinische Wirkung:
    Antitumoral, Stoffwechsel-Anreger, antiseptisch, entgiftend, harntreibend, fettlösend, reinigt das Nieren-, Lymph- und Gefäßsystem, Antidepressivum, ..

    Anwendungsgebiete:
    Alzheimer, Wassereinlagerung, Depression, Fettleibigkeit, Leberstörungen, Angstzustände, Cellulite."
    (Gary Young - Ätherische Öle - Nachschlagewerk, 2014)

    Anwendungsmöglichkeiten:

    • 1:1 verdünnt mit Pflanzenöl (V6)
    • lokal, auf Chakren und Vitaflexpunkten pur auftragen
    • Inhalieren
    • Diffundieren
    • Als Nahrungsergänzung einnehemen, eignet sich mit Wasser als erfrischendes Getränk.

    Bei Young Living erhältlich ich als 15ml Essenz.
    Enthalten in: Cel-Lite Magic Massageöl, Citrus Fresh, GLF, Slique Essenz

    Sie können Grapefruit und alle anderen Essenzen von Young Living gerne online im Young Living Onlineshop bestellen.




  • NingXia Red - Wolfsbeerensaft

    young living ningxia redDer NingXia Red Wolfsbeerensaft von Young Living ist längst nicht nur in Insiderkreisen bekannt und beliebt.

    Viele bezeichnen diesen Saft gerne als gesunden Energy-Drink, und er kann durchaus auch als ein solcher verwendet werden. Laut Verzehrempfehlung und je nach Energiebedarf sollen mindestens 30 - 180 ml täglich getrunken werden.

    Der Saft besteht zum Großteil aus Pürree der Ningxia Wolfsbeere (Lycium barbarum), weiters Blaubeeren, Pflaumen- und Kirschsaft, Granatapfelsaft und reines Vanille-und Traubenkern-Extrakt. Mit dabei auch ätherisches Orangenöl, Zitrone, Yuzu, Tangerine. Gesüßt ist der Saft mit Stevia-Blatt-Extrakt (Stevia rebaudiana).

    Ningxia Red enthält Polysaccharide, Kalzium, Magnesium, Kalium,18 Aminosäuren, 21 Spurenelemente, Betakarotin, Vitamin B1, B2, B6, C und E und Polyphenole.

    Dieses flüssige, rein pflanzliche, Nahrungsergänzungsmittel hat eine außergewöhnliche antioxidative Wirkkraft, die auch zugleich die Energie ankurbelt.

    "Sowohl gesundes Gehirn als auch gesunde kognitive Funktionen und gesunde Verdauung werden dadurch allesamt gefördert. Die ernährungsphysiologische Kraft von NingXia Red stärkt das Herz-Kreislaufsystem und unterstützt einen gesunden Blutdruck und fördert zugleich erholsamen Schlaf. NingXia Red hilft der körpereigenen, natürlichen, entzündungshemmenden Reaktion und stärkt die Immunfunktion. es liefert auch für die Insulinempfindlichkeit wichtige Nährstoffe und fördert ein Gefühl der Sättigung, wenn es vor den Mahlzeiten getrunken wird. NingXia Red unterstützt zudem die angemessene Gesundheit der Muskeln und Gelenke."
    (Gary Young, Ätherische Öle - Nachschlagewerk, 2014)

    Produkte von Young Living: 0,75l-Flasche und als Packung mit 30 Stk. 60ml Säckchen.




  • Ätherische Essenzen für das Herz

    300px-Diagram_of_the_human_heart_(cropped)_de.svgÄtherische Essenzen wirken auf zweifache Art auf unser Herz ein. Zum einen physiologisch, indem Sie die Funktionweise unterstützen und unsere Herzgesundheit fördern, und zum anderen natürlich auch emotionell.
    Bei vielen Erkrankungen und Befindlichkeitsstörungen sind zumeist beide Komponenten entscheidend und durch die ganzheitliche Wirkungsweise ätherischer Essenzen werden somit alle Bereiche gut abgedeckt.

    Laut World Heart Federation gibt es drei Grundregeln für ein gesundes Herz. Diese sind: kein Tabak, körperliche Aktivität und gesundes Essen. Besonders empfohlen wird der Verzehr von Kaltwasserfisch, in dem Omega-3-Fettsäuren enthalten sind, z.B. Lachs oder Hering.

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  • Phytohormone

    Definition

    Hormon (gr. Nlat.) körpereigener, von den Drüsen mit innerer Sekretion gebildeter und ins Blut abgegebener Wirkstoff, der biochemisch-physiologische Abläufe steuert und koordiniert.

    Phytologie: Pflanzenkunde

    Phytohormone (gr.) pflanzliche Wirkstoffe, die im Körper hormonelle Abläufe beeinflussen können. Dabei spricht man von hormonmodulierender Wirkung. Sie greifen sanft in das Netzwerk der Informationen ein, indem sie die Produktion bestimmter Botenstoffe anregen oder hemmen. Sie beeinflussen auch die Zusammenarbeit der Botenstoffe untereinander. Damit wirken sie indirekt auf Psyche, Hormon- und Immunsystem. Man kann auch sagen, dass ätherische Öle den Dialog zwischen Gehirn, dem „Bauchhirn“ und der Hypophyse fördern.

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  • Öle, die bei hormoneller Dysregulation zum Einsatz kommen

    Ein hormonelles Gleichgewicht ist laut Gary Young eines der Geheimnisse zur Aufrechterhaltung guter Gesundheit.

    Hier erhalten Sie einen kurzen Überblick über ätherische Essenzen und Mischungen, die von Young Living empfohlen werden um das hormonelle Ungleichgewicht positiv zu beeinflussen.

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  • Breathe Again Roll-On

    young living breathe againZusammensetzung:
    Eukalyptus Stageriana, Eukalyptus Globulus, Eukalyptus Radiata, Eukalyptus Blue, Lorbeer (Laurus Nobilis), Hagebutte (Rosa Canina Fruit), Pfefferminze (Mentha Piperita), Copal (Copaifera Reticulata), Myrte (Myrthus Communis), Manuka (Leptosperum Scoparium), Kokosnussöl als Trägeröl.

    Dieser Roll-On enthält eine Mischung ätherischer Essenzen, die ähnlich, aber noch intensiver, wie die Mischung R.C. als Unterstützung der Atemwege gedacht sind.

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  • Königliches Hawaiianisches Sandelholz

    Königlich Hawaiianisches Sandelholz Ätherisches ÖlCharakteristisch für Königliches Hawaiianisches Sandelholz (Santalum paniculatum) ist ein kräftiges, süßes, warmes, nach Holz duftendes Aroma mit ein sinnlich-romantischen Untertönen. Der Santalum paniculatum-Baum wächst nur auf den hawaiianischen Inseln. Young Living betreibt dort eine exklusive Partnerschaft mit einer 2.000 Hektar großen Farm, die ausschließlich mit nachhaltigen Methoden der Wiederaufforstung arbeitet.

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  • Purification

    purification Bestandteile: Zitronella (Cymbopogom nardus), Lavandin Lavandula x hybrida), Rosmarin (Rosmarinus officinalis), Zitronengras (Cymbopogum flexuosus), Melaleuca alternifolia (Teebaum), Myrte (Myrtus communis).

    Purification ist eine sehr vielseitige Mischung, Zum Einsatz kommt es zur Reinigung und Desinfektion sowohl der Luft als auch des Körpers. Purification ist ein idealer Lufterfrischer, da es sehr gut Gerüche wie Zigarettenrauch, Schimmel und Küchengerüche bindet.

    Laut Gary Young  wirkt Purification auch "desinfizierend und säubernd bei Schnittwunden, Kratzwunden und Insektenstichen."

    "Zitronella ist antiseptisch, antibakteriell, krampflösend, entzündungshemmend und wehrt und tötet Insekten ab."
    (Gary Young, Ätherische Öle – Nachschlagewerk, 2014)

    Daher kann man Purification wunderbar zur Abwehr von Insekten verwenden.

    Anwendungsmöglichkeiten:

    • Zum Luftreinigen Diffundieren
    • Direkt inhalieren
    • mit Pflanzenöl 1:1 verdünnt auf der Haut auftragen
    • 4-8 Tropfen auf einem Wattebausch träufeln und in den Belüftungsschlitz des Autos stecken.
    • Bei Insektenstichen direkt auftragen

    Produkte von Young Living: Essenz 15 ml

    Bestellen Sie die Essenzen von Young Living in unserem Young Living Online-Shop!




  • Nelke (Syzygium aromaticum)

    Die Nelke ist eine Pflanzenart aus der Familie der Myrtengewächse (Myrtaceae). Ihre Heimat ist die Gewürzinsel Madagaskar.

    Die Nelke hat einen ORAC-Wert von 1 078 700 und ist damit der Spitzenreiter im Ranking der ätherischen Essenzen als Radikalenfänger und gilt dadurch als das "Anti-Aging-Öl schlechthin.

    Historisch ist die Gewürznelke seit langem als Heilpflanze bekannt, sie ist Bestandteil des "Marseiller Essigs" des 15. Jahrhunderts, heute wiedererweckt in der Young Living Mischung Thieves, und wurde auch schon unter Hildegard von Bingen erwähnt.

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  • Weihrauch (Boswellia carterii)

    Weihrauch, auch bekannt als Olibanum, hat ein süßes, warmes, balsamähnliches Aroma, das den Geist anregt und belebt. Vor allem hilft es unsere spirituelle Verbindung zu vergegenwärtigen und zu verstärken, sowie die eigene Mitte zu finden. Weihrauch wird als das heilige Salbungsöl bei religiösen Feiern seit Tausenden von Jahren im Mittleren Osten angesehen.

    In letzter Zeit wird Weihrauch in europäischen und amerikanischen Spitälern therapeutisch angewendet und erforscht. Weihrauch ist auch ein wertvoller Bestandteil bei Hautpflegeprodukten für reife und trockene Haut. Die alten Ägypter haben es als verjüngende Gesichtsmaske verwendet.

    Erhöht spirituelles Bewusstsein, stärkt den Willen und hebt die Gemüter. Wurde im Mittleren Osten das „heilige Salbungsöl“ genannt und jahrtausendelang für religiöse Rituale verwendet. Es war schon zurzeit Christi für seine heilende Wirkung bekannt und teuer gehandelt. Teurer als Gold war Weihrauchöl nur den reichen Leuten vorbehalten.

    Eigenschaften:
    Ausgleichend, unterstützt Körper und Geist in Stresssituationen. Wirkt erhebend, stabilisierend und fördert Meditation. Durch den sehr hohen Anteil an Sesquiterpenen hat Weihrauchöl einen starken Einfluss aufs limbische System. Weihrauch stimuliert das Immunsystem, kann Depressionen entgegenwirken. Seine entspannende Wirkung kann bei Muskel- und Atembeschwerden erleichternd wirken. Studien beweisen, dass Weihrauch das Krebsrisiko reduziert.

    "Medizinische Wirkung:
    Antitumoral, regt das Immunsystem an, Antidepressivum, muskelentspannend.

    Anwendungsgebiete:
    Depression, Krebs, Atemwegsinfektionen, Entzündungen, Stärkung des Immunsystems.
    (Gary Young – Ätherische Öle – Nachschlagewerk, 2014)

    Produkte von Young Living: Essenz in 5ml und 15ml Fläschchen, Bestandteil des Sets Bibelöle (5ml).

    Enthalten in: Abundance, Acceptance, Awaken, Believe, Brain Power, Common Sense, Egyptian Gold, Exodus II, Forgiveness, Gathering, Gratitude, Harmony, Highest Potential, Humility, ImmuPower, Inspiration, Into the Future, Longevity, 3 Wise Men, Transformation, Trauma Life, Valor, Hautpflegeprodukte.

    Wir veranstalten regelmäßig Workshops über Young Living Essenzen und ihre Wirkungsweisen. Nähere Infos unter http://www.steindesign-weber.at/de/vortraege-a-workshops.html




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