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Young Living Blog

young living essential oils logoDieser Young Living Blog dient dem Austausch von Erfahrungen und Wissen über ätherische Öle.

Sämtliche Anwendungsempfehlungen und beschriebenen Wirkungsweisen beruhen auf meinen persönlichen Erfahrungen, Erfahrungen von Menschen, die ich kenne und Veröffentlichungen von Gary Young, bzw. der Firma Young Living. Als weitere Literaturquellen dienen Wikipedia und z.B. das Buch Praxis Aromatherapie von Monika Werner und Ruth von Braunschweig.

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  • Ätherische Essenzen für das Herz

    300px-Diagram_of_the_human_heart_(cropped)_de.svgÄtherische Essenzen wirken auf zweifache Art auf unser Herz ein. Zum einen physiologisch, indem Sie die Funktionweise unterstützen und unsere Herzgesundheit fördern, und zum anderen natürlich auch emotionell.
    Bei vielen Erkrankungen und Befindlichkeitsstörungen sind zumeist beide Komponenten entscheidend und durch die ganzheitliche Wirkungsweise ätherischer Essenzen werden somit alle Bereiche gut abgedeckt.

    Laut World Heart Federation gibt es drei Grundregeln für ein gesundes Herz. Diese sind: kein Tabak, körperliche Aktivität und gesundes Essen. Besonders empfohlen wird der Verzehr von Kaltwasserfisch, in dem Omega-3-Fettsäuren enthalten sind, z.B. Lachs oder Hering.

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  • Phytohormone

    Definition

    Hormon (gr. Nlat.) körpereigener, von den Drüsen mit innerer Sekretion gebildeter und ins Blut abgegebener Wirkstoff, der biochemisch-physiologische Abläufe steuert und koordiniert.

    Phytologie: Pflanzenkunde

    Phytohormone (gr.) pflanzliche Wirkstoffe, die im Körper hormonelle Abläufe beeinflussen können. Dabei spricht man von hormonmodulierender Wirkung. Sie greifen sanft in das Netzwerk der Informationen ein, indem sie die Produktion bestimmter Botenstoffe anregen oder hemmen. Sie beeinflussen auch die Zusammenarbeit der Botenstoffe untereinander. Damit wirken sie indirekt auf Psyche, Hormon- und Immunsystem. Man kann auch sagen, dass ätherische Öle den Dialog zwischen Gehirn, dem „Bauchhirn“ und der Hypophyse fördern.

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  • Öle, die bei hormoneller Dysregulation zum Einsatz kommen

    Ein hormonelles Gleichgewicht ist laut Gary Young eines der Geheimnisse zur Aufrechterhaltung guter Gesundheit.

    Hier erhalten Sie einen kurzen Überblick über ätherische Essenzen und Mischungen, die von Young Living empfohlen werden um das hormonelle Ungleichgewicht positiv zu beeinflussen.

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  • Breathe Again Roll-On

    young living breathe againZusammensetzung:
    Eukalyptus Stageriana, Eukalyptus Globulus, Eukalyptus Radiata, Eukalyptus Blue, Lorbeer (Laurus Nobilis), Hagebutte (Rosa Canina Fruit), Pfefferminze (Mentha Piperita), Copal (Copaifera Reticulata), Myrte (Myrthus Communis), Manuka (Leptosperum Scoparium), Kokosnussöl als Trägeröl.

    Dieser Roll-On enthält eine Mischung ätherischer Essenzen, die ähnlich, aber noch intensiver, wie die Mischung R.C. als Unterstützung der Atemwege gedacht sind.

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  • Königliches Hawaiianisches Sandelholz

    Königlich Hawaiianisches Sandelholz Ätherisches ÖlCharakteristisch für Königliches Hawaiianisches Sandelholz (Santalum paniculatum) ist ein kräftiges, süßes, warmes, nach Holz duftendes Aroma mit ein sinnlich-romantischen Untertönen. Der Santalum paniculatum-Baum wächst nur auf den hawaiianischen Inseln. Young Living betreibt dort eine exklusive Partnerschaft mit einer 2.000 Hektar großen Farm, die ausschließlich mit nachhaltigen Methoden der Wiederaufforstung arbeitet.

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  • Purification

    purification Bestandteile: Zitronella (Cymbopogom nardus), Lavandin Lavandula x hybrida), Rosmarin (Rosmarinus officinalis), Zitronengras (Cymbopogum flexuosus), Melaleuca alternifolia (Teebaum), Myrte (Myrtus communis).

    Purification ist eine sehr vielseitige Mischung, Zum Einsatz kommt es zur Reinigung und Desinfektion sowohl der Luft als auch des Körpers. Purification ist ein idealer Lufterfrischer, da es sehr gut Gerüche wie Zigarettenrauch, Schimmel und Küchengerüche bindet.

    Laut Gary Young  wirkt Purification auch "desinfizierend und säubernd bei Schnittwunden, Kratzwunden und Insektenstichen."

    "Zitronella ist antiseptisch, antibakteriell, krampflösend, entzündungshemmend und wehrt und tötet Insekten ab."
    (Gary Young, Ätherische Öle – Nachschlagewerk, 2014)

    Daher kann man Purification wunderbar zur Abwehr von Insekten verwenden.

    Anwendungsmöglichkeiten:

    • Zum Luftreinigen Diffundieren
    • Direkt inhalieren
    • mit Pflanzenöl 1:1 verdünnt auf der Haut auftragen
    • 4-8 Tropfen auf einem Wattebausch träufeln und in den Belüftungsschlitz des Autos stecken.
    • Bei Insektenstichen direkt auftragen

    Produkte von Young Living: Essenz 15 ml

    Bestellen Sie die Essenzen von Young Living in unserem Young Living Online-Shop!




  • Nelke (Syzygium aromaticum)

    Die Nelke ist eine Pflanzenart aus der Familie der Myrtengewächse (Myrtaceae). Ihre Heimat ist die Gewürzinsel Madagaskar.

    Die Nelke hat einen ORAC-Wert von 1 078 700 und ist damit der Spitzenreiter im Ranking der ätherischen Essenzen als Radikalenfänger und gilt dadurch als das "Anti-Aging-Öl schlechthin.

    Historisch ist die Gewürznelke seit langem als Heilpflanze bekannt, sie ist Bestandteil des "Marseiller Essigs" des 15. Jahrhunderts, heute wiedererweckt in der Young Living Mischung Thieves, und wurde auch schon unter Hildegard von Bingen erwähnt.

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  • Weihrauch (Boswellia carterii)

    Weihrauch, auch bekannt als Olibanum, hat ein süßes, warmes, balsamähnliches Aroma, das den Geist anregt und belebt. Vor allem hilft es unsere spirituelle Verbindung zu vergegenwärtigen und zu verstärken, sowie die eigene Mitte zu finden. Weihrauch wird als das heilige Salbungsöl bei religiösen Feiern seit Tausenden von Jahren im Mittleren Osten angesehen.

    In letzter Zeit wird Weihrauch in europäischen und amerikanischen Spitälern therapeutisch angewendet und erforscht. Weihrauch ist auch ein wertvoller Bestandteil bei Hautpflegeprodukten für reife und trockene Haut. Die alten Ägypter haben es als verjüngende Gesichtsmaske verwendet.

    Erhöht spirituelles Bewusstsein, stärkt den Willen und hebt die Gemüter. Wurde im Mittleren Osten das „heilige Salbungsöl“ genannt und jahrtausendelang für religiöse Rituale verwendet. Es war schon zurzeit Christi für seine heilende Wirkung bekannt und teuer gehandelt. Teurer als Gold war Weihrauchöl nur den reichen Leuten vorbehalten.

    Eigenschaften:
    Ausgleichend, unterstützt Körper und Geist in Stresssituationen. Wirkt erhebend, stabilisierend und fördert Meditation. Durch den sehr hohen Anteil an Sesquiterpenen hat Weihrauchöl einen starken Einfluss aufs limbische System. Weihrauch stimuliert das Immunsystem, kann Depressionen entgegenwirken. Seine entspannende Wirkung kann bei Muskel- und Atembeschwerden erleichternd wirken. Studien beweisen, dass Weihrauch das Krebsrisiko reduziert.

    "Medizinische Wirkung:
    Antitumoral, regt das Immunsystem an, Antidepressivum, muskelentspannend.

    Anwendungsgebiete:
    Depression, Krebs, Atemwegsinfektionen, Entzündungen, Stärkung des Immunsystems.
    (Gary Young – Ätherische Öle – Nachschlagewerk, 2014)

    Produkte von Young Living: Essenz in 5ml und 15ml Fläschchen, Bestandteil des Sets Bibelöle (5ml).

    Enthalten in: Abundance, Acceptance, Awaken, Believe, Brain Power, Common Sense, Egyptian Gold, Exodus II, Forgiveness, Gathering, Gratitude, Harmony, Highest Potential, Humility, ImmuPower, Inspiration, Into the Future, Longevity, 3 Wise Men, Transformation, Trauma Life, Valor, Hautpflegeprodukte.

    Wir veranstalten regelmäßig Workshops über Young Living Essenzen und ihre Wirkungsweisen. Nähere Infos unter http://www.steindesign-weber.at/de/vortraege-a-workshops.html




  • Zitrone (Citrus limon)

    ZitroneZitrone wird durch Kaltpressung aus der Schale gewonnen. Für 1 Liter ätherische Essenz benötigt man etwa 3000 Zitronen. Zitronenöl  enthält als Hauptbestandteil (60-70 %) Limonene.

    Zitrone wird traditionell Hautpflege und Reinigung verwendet, vorallem zur Bekämpfung von Akne und Hautunreinheiten.

    Zitronenöl ist auch ein hervorragendes Mittel gegen Warzen. Entweder einfach pur täglich auftragen oder in Kombination mit Weihrauch verwenden. Die Warze wird dann Schicht für Schicht abgetragen und ist oft nach wenigen Wochen verschwunden.

    Außerdem kann Zitronenöl nachweislich die Konzentrations- und Merkfähigkeit erhöhen, es wirkt stimmungsaufhellend, antidepressiv und entspannend.
    Es gibt zahlreiche Studien, in denen belegt wurde, dass Zitrone bei Prüfungen die Fehlerquote um über 50% reduzieren kann.

    "Medizinische Wirkung:
    Antitumoral, antiseptisch, verbessert die Mikrodurchblutung, stimuliert das Immunsystem (kann zur Vernehrung weißer Blutkörperchen führen), verbessert Gedächtnis und entspannt; hoher Limonengehalt, der in mehr als 50 klinischen Studien auf seine Fähigkeit Tumorwachstum bekämpfen zu können untersucht wurde.

    Anwendungsgebiete:
    Kreislaufprobleme, Arteriosklerose, Fettleibigkeit, Parasiten, Harnwegsinfektionen, Krampfadern, Angstzustände, Bluthochdruck, Verdauungsstörungen, Akne."
    (Gary Young, Ätherische Öle – Nachschlagewerk, 2014)

    Anwendung:
    Die Anwendungsmöglichkeiten von Zitrone sind sehr vielfältig. Raumvernebelung, Inhalation, Auftragen auf Chakren und Vitaflexpunkte oder Einnahme als Nahrungsergänzungsmittel. Zitrone kann auch zum Backen oder zur Zubereitung von Zitronenlimonade verwendet werden.

    Achtung! Zitrone kann auf der Haut aufgetragen bei direkter Sonneneinstrahlung zu Hautverfärbungen führen.

    Produkte von Young Living:
    Essenz in 15ml Fläschchen, Bestandteil des 7 Essential Sets (5ml), enthalten in den Mischungen Awaken, Citrus Fresh, Citrus Fresh, Clarity, Forgiveness, Gentle Baby, Harmony, Joy, Raven, Surrender, Thieves.

    Alle ätherische Essenzen von Young Living können Sie gerne auch in unserem Young Living Onlineshop bestellen!




  • Ylang Ylang (Cananga odorata)

    Der Name wird sowohl für die ganze Pflanze als auch für die Blüten verwendet. Ylang-Ylang bedeutet auf Malaysisch „Blume der Blumen“. Ylang-Ylang ist ein immergrüner, bis zu 25 Meter hoher, schnellwachsender Baum, der ursprünglich von den Philippinen und aus Indonesien stammt. Heute wird er jedoch auch in Madagaskar, Sumatra, Haiti, Java, den Komoren und Sansibar zur Gewinnung des Ylang-Ylang-Öls kultiviert.
    Die jeweils 9 zungenförmigen, langen Perigonblätter der Blüte verströmen einen intensiven süßen Duft. Aus den großen gelblich-weißen Blüten, die nur einmal im Jahr am frühen Morgen geerntet und sofort verarbeitet werden müssen, gewinnt man durch Wasserdampfdestillation das ätherische Ylang-Ylang-Öl. In einem späteren Destillationsgang kann aus denselben Ylangblüten auch das Canangaöl gewonnen werden. In Asien finden Blüten und Öl auch Anwendung in der Volksmedizin.
    Ylang Ylang Öl wird bei der Herstellung von Parfümen (zum Beispiel "Chanel No. 5"), parfümierten Seifen und bei der Aromatherapie verwendet.

    Der kommerzielle Hauptproduktionsort ist auf Madagaskar und den Komoren und es werden nur die dort wachsenden Varietäten verwendet. Die Destillation erfolgt fraktioniert und es ergeben sich mehrere Qualitäten (Extra Superior, I, II und III) des Öls, je nachdem wie lange destilliert wird.

    Nicht zu verwechseln ist Ylang-Öl mit dem aus der javanischen Unterart des Ylang-Ylang (var. macrophylla) destillierten Canangaöl.

    Ylang Ylang gleicht die weibliche und männliche Energie aus, verstärkt das spirituelle Empfinden, filtert negative Energien, beseitigt Wut, mangelnde Selbstachtung, fördert die Konzentration und stärkt das Selbstvertrauen.

    "Medizinische Wirkung:
    Krampflösend, gefäßerweiternd, verhindert Diabetes, entzündungshemmend, antiparasitär, reguliert den Herzschlag.

    Anwendungsgebiete:
    Herzrhytmusstörungen, Herzprobleme, Angstzustände, Bluthochdruck, Depression, Haarausfall, Magen-Darm-Probleme.

    ... wird traditionell zum Ausgleich der Herzfunktion und zur Behandlung von Herzrasen und Bluthochdruck verwendet. Bekämpft zudem Schlaflosigkeit."
    (Gary Young, Ätherische Öle - Nachschlagewerk, 2014)

    Produkte von Young Living:
    15 ml - Fläschchen

    Enthalten in folgenden Mischungen:
    Acceptance, Aroma Life, Awaken, Believe, Clarity, Common Sense, Dragon Time, Forgiveness, Gathering, Gentle Baby, Gratitude, Grounding, Harmony, Highest Potential, Humility, Inner Child, Inspiration, Into the Future, Lady Sclareol, Magnify Your Purpose, Motivation, Peace & Calming, Present Time, Release, Sacred Mountain, SARA, Sensation, White Angelica.

    Wir veranstalten regelmäßig Workshops über Young Living Essenzen und ihre Wirkungsweisen. Nähere Infos unter http://www.steindesign-weber.at/de/vortraege-a-workshops.html




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