Theme setting
Theme Color
Menu style
Ätherisch Öle Shop

Magento Commerce

Warenkorb - 0 0,00 €

Sie haben keine Artikel im Warenkorb.

Öle und ihre Wirkung

  • Ätherische Essenzen bei Allergien

    Viele Menschen klagen heute über allergische Beschwerden. Klassisch sind die Atemwege betroffen, aber immer häufiger kommt es auch bei Nahrungsmitteln zu allergischen Reaktionen.

    Grundsätzlich ist zu sagen, dass der Mechanismus bei Allergien ähnlich ist, wie bei der Abwehr von Krankheitserregern, nur dass es sich bei den Allergenen nicht um krankmachende Keime handelt. Als Folge der Immunreaktion kommt es zur Ausschüttung von Histaminen und dadurch zu Reaktionen der Schleimhäute aber auch der Haut.

    Weiterlesen




  • Aromatherapie und Haarausfall

    Haarausfall entsteht oft aus einem hormonellen Ungleichgewicht heraus, oder wird von Entzündungen verursacht.
    Ätherische Öle, allen voran Rosmarin, wirken reinigend, nährend und stärkend auf die Haarfolikel und den Haarschaft. Rosmarin unterstützt außerdem das Haarwachstum.

    Im arabischen Raum wurde und wird bis heute traditionell mit Weihrauchharz-Wasser gespült und auch die Kopfhaut damit massiert.

    Weiterlesen




  • Öle, die bei hormoneller Dysregulation zum Einsatz kommen

    Ein hormonelles Gleichgewicht ist laut Gary Young eines der Geheimnisse zur Aufrechterhaltung guter Gesundheit.

    Hier erhalten Sie einen kurzen Überblick über ätherische Essenzen und Mischungen, die von Young Living empfohlen werden um das hormonelle Ungleichgewicht positiv zu beeinflussen.

    Weiterlesen




  • Young Living "Festliche Geschenkideen" Winter Angebote

    Premium Festtags Set Young LivingWie jedes Jahr hat Young Living einige winterliche Aktions-Sets zusammengestellt. In schönen Geschenk-Boxen verpackt, eignen sich diese Geschenk-Sets hervorragend als Weihnachtsgeschenk oder natürlich auch für einen selbst.

    Diesmal sind einige wirklich gute Packages dabei, allen voran das große Premium Festtags-Set mit Home Diffuser, Everyday Oils und noch mehr.

    Alle Aktions-Sets sind im Young Living Winterkatalog "Festliche Geschenkideen" zu finden.

    Preisinformationen finden Sie hier!




  • Die Wahl des richtigen Diffusers

    Oft haben mich schon Anfragen erreicht, welches Beduftungssystem für die Aroma-therapeutische Raumbeduftung nun das beste wäre. Prinzipiell empfehle ich kalt zu vernebeln (Diffusion), da hierbei die therapeutisch wirksamen Inhaltsstoffe der ätherischen Essenzen erhalten bleiben. Beim Erhitzen, z. B. in der Duftlampe, gehen viele Wirkstoffe verloren und das wäre schade. Zumindest, wenn wir so hochwertige Essenzen, wie die von Young Living verwenden.

    Für die Raumbeduftung mittels Diffundieren gibt es grundsätzlich 2 Systeme, die beide ihre eigenen Vorteile und natürlich auch Nachteile haben.

    young living round-diffuserYoung Living Round Diffuser

    Dieser Diffuser, der mit purem ätherischem Öl arbeitet, eignet sich gut zum intensiven Beduften, auch größerer Räume, und Inhalieren.

    Er verfügt über zwei Diffuserstärken. Auf Stufe eins läuft er zwei Stunden lang und geht danach von alleine aus. Es ist eine sehr sanfte und sparsame Einstellung, wo das Öl in zwei Minuten-Intervallen zum Duften gebracht wird und keine Nebelentwicklung erkennbar ist. Die zweite Stufe macht das gleiche wie Stufe eins nur ist sie viel leistungsstärker mit Nebelentwicklung.

    Nachteil dieser Variante ist, dass man nicht so leicht jederzeit die Duftrichtung wechseln kann, da ein Minimum an Essenz drinnen bleiben muss, d.h. es kann diese nicht restlos verbraucht werden. Solange man ähnliche Essenzen, wie z.B. Zitrusdüfte verwendet, fällt dies kaum ins Gewicht. Will man jedoch zwischen Pfefferminze und Melisse hin und her wechseln, wird es zum Problem.

    Ich empfehle diesen Diffusor vor allem jenen, die ein Gerät für eine Massagepraxis, ein Geschäftslokal oder andere "öffentliche" Räume suchen. Da das Duftempfinden oft sehr individuell ist, wird man dort bei eher allgemein beliebten Düften, wie Zitrone, Orange, Mandarine usw bleiben. Diese Essenzen sind auch in ihrer Überlappung angenehm zu riechen.

    young living home-diffusorYoung Living Home Diffuser

    Dieser Diffuser ist eine Kombination aus Luftbefeuchter, Luftreiniger, Zerstäuber und Aromatherapie-Diffuser in einem einzigen Produkt.

    Man füllt Wasser ein und fügt dann die gewünschte Essenz dazu.  Je nach Öl und Intensitätswunsch 3 - 12 Tropfen pro Füllung. Das Gerät ist sehr bedienerfreundlich, stabil und einfach zu reinigen.

    Die Intensität ist vielleicht nicht ganz so intensiv wie beim purem Vernebler, allerdings kann hier nun leichter die Duftrichtung gewechselt werden ohne all zu viel der kostbaren Essenzen verschwenden zu müssen. Einfach vor dem Nachfüllen den Innenbehälter auswaschen und schon kann man wieder mit einem neuem ätherischen Öl losstarten.

    Dieses Gerät is für jeden normalen privaten Haushalt gut geeignet.

    Weitere Varianten der Raumbeduftung habe ich bereits in einem früheren Artikel behandelt:

    Anwendung ätherischern Öle: Raumbeduftung

    Beide Diffuser von Young Living gibt es auch online in unserem Young Living Onlineshop zu bestellen!




  • Die Raindrop Technique® nach Gary Young

    Raindrop-Technique-Young-LivingDie Raindrop Technique® ist eine sehr wirkungsvolle Methode, die gesamte Rückenmuskulatur zu entspannen. Sie wirkt beruhigend und energetisierend, reduziert nachhaltig Stress und Schmerzen und hat sich gerade bei der Behandlung von Skoliose einen Namen gemacht.

    Diese Aromaanwendung wurde von Dr. Gary Young in Zusammenarbeit mit dem Lakota Medizinmann Wallace Black Elk entwickelt und kombiniert Techniken von Vita Flex mit dem direkten Auftragen ätherischer Öle auf den Körper.

    Die Raindrop Technik® unterstützt dabei nicht nur auf körperlicher sondern auch sehr auf emotionaler Ebene.

    Die Young Living Öle, die bei der Raindrop Technik® unter anderen zum Einsatz kommen sind:
    Aroma Siez, Majoran, Thymian, Basilikum, Oregano, Valor, Zypresse, Pfefferminze, Wintergrün.

    Weiterlesen




  • Peace & Calming

    young living peace and calmingDiese altbewährte und beliebte Mischung von Young Living enthält folgende Essenzen: Blauer Rainfarn, Patchouli, Tangerine, Orange und Ylang Ylang.

    Der sanft blumig-frische Duft heitert die Seele auf und verhilft zu einem Gefühl der Entspannung, der Harmonie und des inneren Friedens. Peace & Calming unterstützt einen ruhigen und tiefen Schlaf und ist eine Essenz, die gerade auch für Kinder und Haustiere sehr geeignet ist.

    Zusätzlich wirkt Peace & Calming stark Stress-reduzierend und lindert Nervosität und Lampenfieber. Auch bei Prüfungsängsten und anderen Ängsten wird es gerne erfolgreich eingesetzt.

    Dieses Öl wirkt auch zentrierend und ausgleichend, bringt das energetische System ins Gleichgewicht und bekämpft depressive Verstimmungen.

    Die Essenz Peace & Calming ist bei Young Living als 15ml Fläschchen und als Bestandteil des 7 Essential Sets (5ml) erhältlich.

    Alle Essenzen von Young Living finden Sie auch in unserem Young Living Onineshop!




  • Anwendung ätherischer Öle: Aroma-Massage, Einreibung & Vitaflex-Behandlung

    Hochwertige ätherische Öle können auch pur und in Verbindung mit fetten Ölen als Massageöl zur direkten Haut-Anwendung kommen. Die Wirkstoffe werden dabei über die Haut sehr rasch aufgenommen. Durch die Verbindung von Berührung und Duft erreichen wir dabei sehr rasch ein hohes emotionales und körperliches Wohlbefinden

    Aufgrund der hohen Diffusionsfähigkeit der ätherischen Öle gelangen diese sehr schnell ins Gewebe, von dort in die Kapillaren des Kreislaufsystems, wodurch eine Verteilung der ätherischen Wirkstoffe im gesamten Organismus erfolgt. Zusätzlich werden die Aromaöle über die Atmung und den Geruchssinn wahrgenommen und führen somit auch zu einer Stimulation des Nervensystems und der Psyche.

    Die Vitaflex-Behandlung ist eine spezielle und besonders wirksame Anwendungsform. Hierbei werden ätherische Öle direkt in die Fußsohlen einmassiert. Diese energetische Massage der Fußreflexzonen ist jedoch auch für Laien relativ leicht anwendbar. Nützlich ist eine schematische Darstellung der Fußreflexzonen, anhand derer die empfohlenen Öle an der richtigen Zone pur einmassiert werden können.

    Fuss-reflexzonen

    Für die klassische Körpermassage mit ätherischen Ölen gelten folgende Mischungsverhältnisse:

    Je nachdem ob Sie eher körperliche oder psychische Beschwerden lindern möchten, verwenden Sie auf 100 ml Basisöl (= fettes Öl) 5 bis 60 Tropfen ätherische Öle.

    5-15 Tr auf 100ml Öl bei Kleinkindern, Schwangere und alten Menschen
    20-30 Tr auf 100ml Öl bei Erwachsenen bei psychischen Beschwerden
    40-60 Tr auf 100ml Öl bei Erwachsenen bei körperlichen Beschwerden

    Achtung!
    Niemals über jüngeres Narbengewebe oder Hautinfektionen, bei Herz- und Gefäßerkrankungen, bei Schwangerschaft bis zum dritten Monat (danach nur eingeschränkt auf bestimmte Öle!), inneren Verletzungen; bei einem frisch verheilten Bruch. Herzschwäche, Infektionskrankheiten, Fieber, bis zu drei Monate nach Operationen, Chemotherapie oder bei Krebserkrankungen massieren!
    Bei Krampfadern nur sehr leicht massieren.

    Folgende Öle können beim empfindlicher Haut Reizungen hervorrufen:
    Ingwer, Zitrone, Rosmarin, Kiefer, Nelke, Benzoe u. a.

    Nehmen Sie wenigstens 24 Stunden lang keine Sonnenbäder oder Bestrahlungen mit UV-Lampen, wenn Sie ein Zitrusöl verwendet haben!

    In unserem Young Living Onlineshop können Sie alle ätherische Essenzen, die Sie für die Anwendung brauchen, bestellen!

    Zusätzlich können Sie bei unseren Young Living Aromatherapie Workshops mehr über konkrete Anwendungen erfahren.

    In unserem letzten Beitrag haben wir uns mit der Anwendungsform der Inhalation mit ätherischen Ölen beschäftigt. Weitere Anwendungsmöglichkeiten folgen in unsrem nächsten Beitrag!

    I




  • Anwendung ätherischer Öle: Inhalation

    Bei der Inhalation mit ätherischen Ölen unterscheiden wir die rasche Trockeninhalation und die Dampfinhalation.

    Trockeninhalation ätherischer Öle:

    Bei dieser jederzeit möglichen Variante der Anwendung ätherischer Essenzen werden einfach ein paar Tropfen eines Einzelöles oder einer ätherischen Mischung auf ein Taschentuch geträufelt oder noch einfacher auf die Handfläche, dort verrieben, und anschließend eingeatmet.

    Sehr wirkungsvoll ist es auch, einen Tropfen Öl auf das Kopfkissen zu geben und "im Schlaf" zu inhalieren.

    Diese Art der Anwendung ist sowohl bei Erkältungskrankheiten als auch bei verschiedenen psychischen, mentalen und körperlichen Befindlichkeitsstörungen wie Schwächeanfällen, Stress oder Angstzuständen vorteilhaft.

    Die Dampf-Inhalation mit ätherischen Ölen:

    Dampfinhalation eignet sich besonders zur Linderung von Beschwerden der Atemwege, Stirnhöhlen und der Nase. Gleichzeitig führen Sie bei dieser Methode ein Gesichtsdampfbad durch, welches Ihr Hautbild verfeinern und gegen fettige Haut wirken kann.

    Füllen Sie dazu heißes Wasser (nicht kochend!) in eine Schüssel, geben Sie 1 Tropfen Öl hinein, dann ein großes Tuch über den Kopf, das auch die Schüssel umschließt, die Augen schließen und mindestens 10 Minuten lang tief ein und ausatmen.

    Für die Inhalation geeignete Öle:
    Purification, ThievesR.C., Raven, Lavendel, Harmony, Cajeput, Pfefferminze, Zitrone.

    Vorsicht bei Asthmapatienten und Allergikern!
    Vorsicht bei "heißen" Ölen wie Kampfer und Thymian, keinesfalls bei Kindern verwenden!

    Die Produkte von Young Living finden Sie in unserem Onlineshop!

    Im letzten Beitrag ging es um die Anwendung der Raumbeduftung mit ätherischen Ölen. Natürlich gibt es noch viele weitere Anwendungsmöglichkeiten ätherischer Essenzen. Mehr davon gibt es  im nächsten Beitrag.




  • Anwendung ätherischer Öle: Raumbeduftung

    Ätherische Öle haben eine heilsame Wirkung, auf Körper, Geist und Seele, das ist uns bekannt.
    Doch von Fall zu Fall geht es nicht nur darum zu entscheiden, welche ätherische Essenz bei welchen Beschwerden zum Einsatz kommen, sondern es geht auch um das Wie.  Konkret, um die optimale Anwendung ätherischer Öle und was dabei grundsätzlich zu beachten ist.

    Je nach Alter und Befindlichkeit des Menschen und der zu behandelnden Störung erfolgt die Aufnahme ätherischer Essenzen durch:

    • die Nase (Vernebler, Duftlampe, Spray, Inhalation)
    • die Haut (Massage, Einreibung, Bad, Kompresse)
    • die Schleimhaut (Zäpfchen, Tampons)
    • den Mund (Nahrung, Tropfen, Kapseln, Inhalation)

    Eine einfache Anwendungsmöglichkeit ist die Raumbeduftung, wobei ätherische Öle dazu beitragen, die Luft zu reinigen, zu desinfizieren, unangenehme Gerüche zu beseitigen und auch die Luft zu ionisieren. Zusätzlich haben natürliche ätherische Öle noch belebende, oft konzentrationssteigernde und noch viele andere positive Auswirkungen auf uns menschen.

    Folgende ätherische Öle eignen sich besonders gut für die Raumbeduftung:

    Zitrone: reinigend, antibakteriell, stimmungsaufhellend, antidepressiv, konzentrationsfördernd, gut für Erinnerungsvermögen, kühlend.

    Lemongrass: reinigend, antifungal, antibakteriell, konzentrationsfördernd, kühlend.

    Pfefferminze: antibakteriell, antiviral, bei Atemwegsinfekten, konzentrationsfördernd, muntermachend, dämpft den Appetit.

    Eukalyptus: antibakteriell, antiviral, bei Atemwegsinfekten, belebend.

    Fichte: bei Atemwegsinfekten, ausgleichend, erdend.

    Orange: stimmungsaufhellend und antidepressiv, entspannend, wärmend.

    Ylang Ylang: emotional ausgleichend, aphrodisierend, antidepressiv,  aggressionshemmend, erhöht die Konzentration.

    Sandelholz: bei Schlafstörungen und innerer Unruhe, erdend, stabilisierend und ausgleichend.

    Muskatellersalbei: emotional ausgleichend, entspannend, Stress-reduzierend, bei Schlafstörungen.

    Lavendel: balancierend, konzentrationsfördernd, regenerierend, Stress-reduzieren, bei Nervosität, Schlafstörungen.

    Bergamotte: ausgleichend, entspannend, stimmungsaufhellend, belebend.

    Rosmarin: für geistige Klarheit, Konzentration, Erhöhung des Erinnerungsvermögens.

    Purification: Gegen Bakterien und Pilze, antiseptisch, entzündungshemmend, reinigend und geruchsbindend. Wehrt Insekten ab.

    Die ideale Raumbeduftung ist sicherlich das kalt Vernebeln (Diffundieren), bei der Anwendung von Duftlampen bitte darauf achten, dass die (große!!) Schale mit reichlich Wasser gefüllt ist und der Abstand zur Kerzenflamme möglichst weit. Ätherische Öle sollen nicht verbrennen sondern verdunsten.

    Natürlich kann man auch einen Duftstein oder eine Sandrose zur Raumbeduftung verwenden. Einen gute Methode ist auch die Herstellung eines aromatischen Sprays aus ätherischen Ölen, Alkohol und Wasser, bzw. Hydrolat.

    Selbstverständlich können Sie ätherische Öle auch in Form von Bodysprays oder Parfums mit Zerstäubern zur Körperpflege oder Insektenabwehr einsetzen.

    Die ätherischen Essenzen von Young Living können Sie auch über unser Young Living  Onlineshop bestellen!

    Sie können neu jetzt auch die Young Living Diffusor online bestellen!

    Natürlich gibt es noch viele weitere Anwendungsmöglichkeiten ätherischer Essenzen. Mehr davon im nächsten Beitrag.




Artikel 1 bis 10 von 17 gesamt

Loading...
Bitte warten …