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Kopf & Gehirn

  • Motivation

    Die ätherische Ölmischung Motivation ist eine einzigartige Kombination aus den ätherischen Ölen Römischer Kamille, Blaufichte, Ylang Ylang und Lavendel.

    Die Vernebelung dieser Ölmischung hilft dabei Lethargie zu überwinden und aktiv zu werden.

    Römische Kamille hat einen beruhigenden und entspannenden Duft, der positive Energie freilässt und mit Blaufichte kombiniert wurde, um zu beleben und zu stärken. Ylang Ylang ruft ein Gefühl von Vertrauen hervor und Lavendel wirkt beruhigend.

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  • En-R-Gee

    enrgeeDiese Mischung wurde von Young Living entwickelt um Energie und Lebensfreude zu erhöhen, es steigert die Durchblutung im gesamten Körper und steigert die Wachsamkeit.

    En-R-Gee enthält die ätherischen Öle Rosmarin, Wacholder, Lemongras, Muskatnuss, Balsamtanne, Gewürznelke und Schwarzer Pfeffer.

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  • Clarity (Klarheit)

    clarityClarity fördert klares Denken und verstärkte Bewusstheit. Es enthält stimulierende Öle, einschließlich Pfefferminze und Rosmarin, die seit langem zur Förderung geistiger Tätigkeit Verwendung finden.

    Wissenschaftliche Untersuchungen unter der Leitung von Dr.William N. Dember (University of Cincinnati) haben ergeben, daß bei 28 Prozent der getesteten Studenten durch Einatmen von Pfefferminzöl die geistige Genauigkeit verbessert wurde.

    Bei Erschöpfung und Ermüdungserscheinung kann Clarity die nötige Gegenwirkung erzielen, indem Wachsamkeit oder verstärkte Bewusstheit wiederhergestellt wird.

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  • Königliches Hawaiianisches Sandelholz

    Königlich Hawaiianisches Sandelholz Ätherisches ÖlCharakteristisch für Königliches Hawaiianisches Sandelholz (Santalum paniculatum) ist ein kräftiges, süßes, warmes, nach Holz duftendes Aroma mit ein sinnlich-romantischen Untertönen. Der Santalum paniculatum-Baum wächst nur auf den hawaiianischen Inseln. Young Living betreibt dort eine exklusive Partnerschaft mit einer 2.000 Hektar großen Farm, die ausschließlich mit nachhaltigen Methoden der Wiederaufforstung arbeitet.

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  • Nelke (Syzygium aromaticum)

    Die Nelke ist eine Pflanzenart aus der Familie der Myrtengewächse (Myrtaceae). Ihre Heimat ist die Gewürzinsel Madagaskar.

    Die Nelke hat einen ORAC-Wert von 1 078 700 und ist damit der Spitzenreiter im Ranking der ätherischen Essenzen als Radikalenfänger und gilt dadurch als das "Anti-Aging-Öl schlechthin.

    Historisch ist die Gewürznelke seit langem als Heilpflanze bekannt, sie ist Bestandteil des "Marseiller Essigs" des 15. Jahrhunderts, heute wiedererweckt in der Young Living Mischung Thieves, und wurde auch schon unter Hildegard von Bingen erwähnt.

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  • Antiaging mit ätherischen Essenzen

    Anregungen für eine gesunde Lebensweise

    Alter-1

    Was ist Antiaging?
    Einfach gesagt – Altershemmung

    Was ist Altern?
    Das Altern ist ein fortschreitender, nicht umkehrbarer biologischer Prozess der meisten Organismen, der mit ihrem Tod endet. Die maximale Lebenszeit, die ein Individuum erreichen kann, wird durch das Altern maßgeblich bestimmt. (Quelle: Wikipedia)

    Die Wissenschaft, die sich speziell mit dem Altern der Menschen beschäftigt ist die Biogerontologie.

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  • Young Living "Build Your Dream"

    young living build your dreamAnlässlich 20. Jahrestages von Young Living hat Young Living-Gründer und -Geschäftsführer D. Gary Young die ätherische Ölmischung Build Your Dream™ komponiert – eine Sonderedition mit ausgewählten Ölen, die für jene 20 Jahre stehen, in denen Young Living Menschen dabei geholfen hat, sich nachhaltig zu transformieren, ihre Gesundheit zu verbessern und das Leben anderer weltweit zu verändern!

    Wovon auch immer wir träumen – von einem Leben abseits der Routinen und Verpflichtungen, von den Antworten auf die wichtigen Fragen des Lebens oder vom Erlernen neuer Kenntnisse und Fähigkeiten: Build Your Dream kann dabei helfen mehr Klarheit, Zuversicht, Ruhe und Fokussiertheit zu erlangen.

    Die Öle in Build Your Dream wurden aufgrund ihrer speziellen Bedeutung für Young Living ausgewählt. Als Symbol für die weltweite Expansion von Young Living in den beiden letzten Jahrzehnten, enthält diese Mischung die folgenden Öle, die alle eines gemeinsam haben: Sie alle werden auf einer der zahlreichen internationalen Young Living Farmen angebaut, geerntet und destilliert.

    Wir sind natürlich gespannt auf die ersten Rückmeldungen der Anwender von "Build Your Dream". Diese Ölmischung ist sicherlich ein ganz besonderer Schatz, schon aufgrund der sehr speziellen und besonderen Essenzen, die enthalten sind. Denn wer von uns hat schon mal Blauen Lotus verwendet?

    Ich freue mich über jeden Erfahrungsbericht!

    Anwendung:
    Auf der Haut: 1 Tropfen mit einem 1 Tropfen V-6™ oder Olivenöl verdünnen und nach Bedarf auf den gewünschten Bereich auftragen.
    Aromatisch: Drei Mal täglich bis zu 30 Minuten vernebeln.
    Bis zu 12 Stunden nach dem Auftragen direktes Sonnenlicht oder UV-Strahlung vermeiden.

    Inhalt: Lavendel (Lavandula angustifolia), Heiliger Weihrauch (Boswellia sacra), Melisse (Melissa officinalis), Blaue Zypresse (Callitris intratropica), Hong Kuai (Chamaecyparis formosensis), Idaho Blaufichte (Picea pungens), Ylang Ylang (Cananga odorata), Dream Catcher™ (Sandelholz, Schwarzer Pfeffer, Anis, Tangerine, Bergamotte, Blauer Rainfarn, Ylang Ylang, Wacholder), Believe (Idaho Blaufichte, Idaho Balsamtanne, Weihrauch, Koriander, Bergamotte, Ylang Ylang, Geranie), Blauer Lotus (Nymphaea caerulea)




  • Burnout- und Stressprävention mit ätherischen Essenzen

    Burnout ist die Krankheit unserer Zeit, und ich wähle bewusst das Wort Krankheit, da man bei dann von Burnout spricht, wenn bereits pathologische Effekte auftreten. Der Weg aus dem Burnout ist daher oft ein sehr langer, auch bei guter Behandlung und Unterstützung. Doch oft kann man durch aufmerksame Selbstbeobachtung noch rechtzeitig erkennen, ob und wie weit man selbst Burnout-gefährdet ist.

    Der Weg zum Burnout führt immer über Stress. Und gestresst ist bereits so gut wie jeder von uns, zumindest zeitweise. Unterscheiden muss man jedoch , abgesehen von "guten" oder "bösen" Stress, auch zwischen internen und externen Stressfaktoren. Äußerliche Stressfaktoren wie zu viel Arbeit, Lärm, Zeitmangel u.a. sind leichter als solche erkennbar, innere Stressoren, der Selbststress, sind subtiler, denn da geht es um unsere Persönlichkeitsfaktoren, wie Belastbarkeit, Motivation, Lebensfreude, innere Strukturen und Strategien. Es gibt jedoch große Unterschiede zwischen männlichen und weiblichen Stress, Männer lassen sich hauptsächlich von außen stressen, Frauen machen sich den meisten Stress selbst, und das ist wesentlich schwerer zu ändern.

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  • Baldrian (Valeriana officinals)

    baldrianBaldrian ist ein mehrjähriges, krautiges Gewächs, das in den gemäßigten Zonen Europas, Asiens, Afrikas und Amerikas weit verbreitet ist. Der botanische Name kommt von lat. valere = kräftig, gesund sein.

    Bekannt ist Baldrian unter anderem für seinen stechenden und unangenehmen Geruch, der dadurch entsteht, dass es bei der Trocknung zu einer teilweisen Zersetzung zu Valeriansäure kommt.  Für die schlaffördernde und beruhigende Wirkung sind vor allem die Sesquiterpene verantwortlich.

    Seit einigen Jahrhunderten ist die schlaffördernde und beruhigende Wirkung von Baldrian bereits bekannt, dazu gibt es auch wissenschaftliche Studien. Außerdem findet Baldrian Einsatz bei der Behandlung von Nervosität, Angstörungen und Panikattacken, bei Migräne und Verspannungen.

    "Medizinische Wirkung:
    Wirkt beruhigend auf das zentrale Nervensystem, krampflösend.

    Anwendungsgebiete:
    Schlaflosigkeit, Angstzustände, Menstruationsbeschwerden."
    (Gary Young, Ätherische Öle - Nachschlagewerk, 2014)

    Baldrian wirkt stark erdend, entspannend, beruhigend und emotional ausgleichend.

    Aufgrund seines intensiven Geruchs, hat es sich bewährt Baldrian-Essenz auf den Füßen aufzutragen (siehe auch Vitaflex-Behandlung), bei Schlafstörungen direkt auf die großen Zehen.

    Baldrian ist in folgenden Mischungen von Young Living enthalten:
    RutaVala, Trauma Life

    Sie können die ätherischen Essenzen von Young Living gerne online bestellen: Young Living Onlineshop!




  • Melisse (Melissa officinalis)

    young living melisseDie Melisse, auch Zitronenmelisse, Bienenkraut, Herztrost und Frauenkraut genannt, ist, wie diese Volksnamen verraten, schon seit langem als Heilkraut bekannt. Die Melissen-Essenz von Young Living wird aus den Blütenblättern dampfdestilliert.

    Von Benediktinermönchen wurde die Melisse seinerzeit nach Mitteleuropa gebracht. Bekannt ist auch der "Kamelitergeist", ein von Kamelitermönchen im 17. Jahrhundert erstmalig hergestellter Melissenauszug mit Zimt, Gewürznelken und Muskatnuss, reichlich mt Alkohol versetzt, als Allheilmittel für ältere Menschen.

    Melisse galt schon früh als Allheilmittel gegen viele Beschwerden, vorallem bei Frauenleiden, Schlaflosigkeit  und Nervosität.

    Sie macht sanftmütig und liebenswert, löst emotionale Blockaden und verhilft zu einer positiven Lebenseinstellung und ist damit ein wunderbar unterstützendes Mittel bei depressiven Verstimmungen.

    "Medizinische Wirkung:
    Entzündungshemmend, antiviral, entspannend, antioxidativ, antitumoral

    Anwendungsgebiete:
    Virale Infektionen (Herpes, usw.). Depression, Angstzustände, Schlaflosigkeit."
    (Gary Young, Ätherische Öle – Nachschlagewerk, 2014)

    Melisse ist in folgenden Mischungen von Young Living enthalten:
    Awaken, Brainpower, Forgiveness, Hope, Humility und White Angelica.

    Sie können Melisse  und alle anderen Young Living Essenzen auch online bestellen!




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